便秘解消に即効性のあるサプリランキング

ここではしつこい便秘に即効性のあるサプリについてまとめてみました。便秘が酷くて、でも食事や運動など生活習慣を変えるのは容易ではありません、このような方にしつこい便秘に効果のあるおすすめのサプリメントについてランキング形式で紹介します。

便秘解消に即効性のあるサプリランキング

 当サイトでは便秘に効果のあるサプリメントについてまとめてみました。
 便秘がひどくて、食生活を変えたり身体を動かす程度では何ともならない!
 このようなしつこい便秘でお悩みの方に大きな効果のあるオススメのサプリメントについてランキング形式にしてみました。


 

|便秘解消サプリの種類

のページでは便秘解消に効果のあるサプリについて詳しく書いています。

 

便秘に悩まれて見え、サプリをお探しの方の参考になれば幸いです。
 

|便秘解消サプリの種類


食物繊維補助サプリ

 菜不足やダイエットの間に便秘される方は、食物繊維補助サプリを摂ることををおすすめします。
食物繊維には「水溶性」と「不溶性」の2種類があり、水溶性はその名の通り水に溶けるもので、不溶性は水に溶けずに繊維として残るものになります。便秘を解消するにはこの水溶性、不溶性食物繊維を1:2で摂ることが理想と評されています。

 野菜不足やダイエットで食事制限をおこなっていると、便の原料となるこれらの食物繊維が欠如し、便秘に陥ってしまいます。 

 元を正せば便秘気味でダイエットを行おうとされている方は、食料制限による水分と食物繊維のが足りないことで、便秘を悪化させているのではないでしょうか。そんな方は、ぜひこの食物繊維補助サプリを摂り込むことで便秘の悪化を防ぐようにするといいでしょう。

 便秘改善の即効性を求めるなら食物繊維タイプがおすすめです。



オリゴ糖サプリ

 

 リゴ糖サプリは、乳酸菌サプリと同じく腸の動きの鈍い弛緩性便秘に有効なサプリになります。

 オリゴ糖は善玉菌のエサになる糖で、善玉菌を養う効果があり、乳酸菌サプリ同様に善玉菌を増やすことにより腸内環境を改善します。更に腸の動きを改善して便秘を解消するという効果効能が期待できます。

 妊婦の方や乳幼児でも摂れるオリゴ糖を選ぶ際に重要なことは高品質で純度の高いオリゴ糖が理想です。
オリゴ糖は元来腸内にいる善玉菌を活発にさせてくれること以外に、ミネラルの吸収率を高めたり腸内環境を改善する効果に優れています。
 調味料や砂糖の代用として使われるほうが毎日継続しやすいでしょう。



乳酸菌サプリ

 酸菌サプリは、腸の動きの鈍い置換性便秘に実効性のあるサプリになります。

 腸内では善玉菌と悪玉菌と呼ばれる腸内細菌が絶えず勢力争いをしていて、乳酸菌は善玉菌にあたります。

 悪玉菌が優位な状態になると腸の動きが鈍くなったり、腸に滞ってしまった便が腐敗し有害なガスを出すなど、腸内環境にとって悪い効果が多く現れます。

 逆に善玉菌が優位になると、腸の動きが活発になることで御通じが良くなり、便秘の解消につながります。また免疫力アップや全身の血の流れが良くなるといった良い効き目が現れるようです。


 善玉菌の乳酸菌を簡単に摂取することができる乳酸菌サプリは、腸内環境を善玉菌が優位な状態に保つことで便秘を解消していく効能が期待ができます。

​ 乳酸菌サプリは特効薬と違って即効果があるというより、自然なお通じを促す効果が特徴です、その為急激な腹痛などの副作用もなく安心して飲んでいただけます。

 

 
 

 
便秘解消に効果のあるサプリ 第1位 善玉菌のチカラ
 
【特徴】

・生きて大腸まで届く、独自の力強い乳酸菌「クレモリス菌FC株」
・海藻由来の食物繊維「アルギン酸カリウム」20mg配合
・日本人に不足しがちな カルシウム70mg配合


 
価 格

初回限定¥1,550円定期コースの場合

評 価
備 考 2回目から ¥2,350円(税込・送料無料) 継続し易い価格です。
まずはは3ヶ月の善玉菌習慣をオススメされていますが
定期コースでも回数の制約はありませんので体質に合わないなどの場合は2回目を休止することも可能です。
 
 

 
便秘解消に即効性のあるサプリ 第2位 モリモリスリム
 
【特徴】 
飲んだ次の日には結果が期待できます。

 便秘の度合いに合わせて濃度調整で強くも緩やかにもできますので、極度の便秘にも即効力が発揮できるでしょう。

 強くしすぎるとお腹がゆるくなりすぎる場合がありますので、これは休日などトイレに行きやすい日の前日から試された方が良いでしょう。

 天然ハーブ24種類を絶妙なバランスで配合してあります。天然ハーブはスッキリに働きかける成分がたっぷりふくまれている上に自然の植物が原料なので癖になることもなく安心です。
価 格 380円税込・送料込) お試し5日間セット体験キャンペーン中
評 価
備 考 通常3,200円 初回は安心の完全後払い+10日間の返品保証つきです。
 現在お試し5包、5日間 税込送料込みで380円で体験キャンペーン中!
 初回限定完全後払い返金保証つきです。詳しくは公式ページをご覧ください。


 こちらはお茶系ですので摂取というよりは、まさに飲む感覚です。カプセルのように摂り方は簡単ではありませんが、便秘の度合いにより濃度の調整ができ即効性も期待ができるでしょう!


 


 便秘解消に効果のあるサプリ 
第3位 カイテキオリゴ

 
【特徴】
 即効性は期待できませんが、10日〜2週間ほどで特にいきまなくても、自然なお通じになるでしょう。

 他のオリゴ糖との違い!一般的なオリゴ糖は一種類のオリゴ糖だけで作られています。でもビフィズス菌は30種類以上も存在しており、それぞれにオリゴ糖の好き嫌いがあるので。それでは一部のビフィズス菌しか活性化できません。

 カイテキオリゴは複数のオリゴ糖を組み合わせほぼ全てのビフィズス菌を活性化できる「EOS理論」に基づき作られており沢山のビフィズス菌と仲良くなれちゃう付き合い上手なオリゴ糖なんです。
価 格 2,412円(税別、定期基本コース) 他にお試しコースと最安価格の年間コースがあります。
評 価
備 考 全額返金保証付
 万一品質に満足されない場合、商品到着後25日以内なら商品を全て使い切った後でも1個分の商品代金を全額返金してくれます。

 

 
| 私のオススメはやはり1位の 「善玉菌のチカラ」ですね!
 私のオススメはやはり1位の善玉菌のチカラ」ですね、早ければ2〜3日で結果が出ます。

 
最安値は定期コースの申し込みとなります。

 定期コースでも回数の制約はありませんので体質に合わないなどの場合は2回目を休止することも可能です。これは自信の表れでしょうね!

 また
継続するにも安価なので助かりますね!

 

 
善玉菌のチカラの